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f
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
12,20 g
39
Fibre
2,40 g
24
1,60 g
30
Sucre
9,35 g
26
8,50 g
31
Protéine
0,94 g
28
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
8,00 mcg
27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,10 mcg
27
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
85,00 mcg
16
Choline
8,40 mg
10
6,10 mg
19
Graisse
0,12 g
99+
0,30 g
28
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
173,00 mg
99+
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,32 mg
33
Sodium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcium
40,00 mg
7
16,00 mg
25
Magnésium
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphore
14,00 mg
32
15,00 mg
31
Manganèse
0,03 mg
99+
0,11 mg
30
Cuivre
0,05 mg
99+
0,10 mg
21
Sélénium
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
32
44,00 mg
18
Oméga 6s
18,00 mg
99+
46,00 mg
35
Stérol
Teneur en eau
86,75 g
28
86,13 g
32
Cendre
0,44 g
30
0,40 g
33
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