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Naranja vs Cereza Agrio Nutrición
f
Naranja
Cereza Agrio
Cereza Agrio vs Naranja Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,75 g
99+
12,20 g
39
Fibra
2,40 g
25
1,60 g
32
Azúcar
9,35 g
33
8,50 g
38
Proteína
0,94 g
28
1,00 g
25
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg
28
64,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg
24
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg
8
8,00 mcg
27
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg
14
10,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg
36
0,07 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
2,10 mcg
28
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg
11
85,00 mcg
18
Choline
8,40 mg
13
6,10 mg
23
Grasa
0,12 g
99+
0,30 g
28
Minerales
Potasio
181,00 mg
99+
173,00 mg
99+
Hierro
0,10 mg
99+
0,32 mg
33
Sodio
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcio
40,00 mg
7
16,00 mg
26
Magnesio
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fósforo
14,00 mg
32
15,00 mg
31
Manganeso
0,03 mg
99+
0,11 mg
34
Cobre
0,05 mg
99+
0,10 mg
21
Selenio
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
7,00 mg
36
44,00 mg
20
Omega 6s
18,00 mg
99+
46,00 mg
36
Esterol
Fitosterol
24,00 mg
6
12,00 mg
16
Contenido de Agua
86,75 g
30
86,13 g
34
Ceniza
0,44 g
31
0,40 g
34
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