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Sureau vs Orange Nutrition


Sureau
Orange
Orange vs Sureau Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
18,40 g   
16
11,75 g   
99+
Fibre
7,00 g   
4
2,40 g   
24
Sucre
Non disponible   
9,35 g   
26
Protéine
0,66 g   
99+
0,94 g   
28
Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
11,00 mcg   
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,09 mg   
8
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,28 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,06 mg   
29
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
30,00 mcg   
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
53,20 mg   
14
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,18 mg   
31
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
129,00 mcg   
9
Choline
Non disponible   
8,40 mg   
10
Graisse
0,50 g   
18
0,12 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
280,00 mg   
21
181,00 mg   
99+
Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,10 mg   
99+
Sodium
6,00 mg   
14
0,00 mg   
21
Calcium
38,00 mg   
9
40,00 mg   
7
Magnésium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25
Zinc
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26
Phosphore
39,00 mg   
9
14,00 mg   
32
Manganèse
Non disponible   
0,03 mg   
99+
Cuivre
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+
Sélénium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
85,00 mg   
9
7,00 mg   
32
Oméga 6s
162,00 mg   
12
18,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
79,80 g   
99+
86,75 g   
28
Cendre
0,60 g   
20
0,44 g   
30
Calories >>
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