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Tamarillo vs Avocado


Avocado vs Tamarillo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle  
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques  

Avantages Généraux
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif  
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Coeur Graver  
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,80 g  
99+
1,00 g  
99+

Fibre
3,30 g  
19
6,70 g  
5

Sucre
1,00 g  
99+
0,70 g  
99+

Protéine
2,00 g  
10
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,52  
1
0,24  
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,48 mcg  
36
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
1,40 mg  
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,20 mg  
8
0,30 mg  
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
81,00 mcg  
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,80 mg  
29
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
2,10 mg  
3

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
21,00 mcg  
2

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
271,00 mcg  
5

Choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Graisse
0,36 g  
24
14,70 g  
3

Minéraux
  
  

Potassium
321,00 mg  
16
485,00 mg  
7

Fer à repasser
0,57 mg  
22
0,50 mg  
24

Sodium
1,44 mg  
19
7,00 mg  
12

Calcium
10,70 mg  
34
12,00 mg  
30

Magnésium
20,60 mg  
13
29,00 mg  
6

Zinc
0,15 mg  
18
0,60 mg  
4

Phosphore
38,90 mg  
10
52,00 mg  
6

Manganèse
0,11 mg  
33
0,10 mg  
35

Cuivre
0,05 mg  
40
0,20 mg  
8

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
236,00 mg  
2

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
1 689,00 mg  
1

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
87,00 mg  
1

Teneur en eau
84,00 g  
99+
73,20 g  
99+

Cendre
0,00 g  
99+
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
31,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
172,40 kcal  
5

Calories sous forme séchée
36,00 kcal  
99+
686,40 kcal  
2

Calories sous forme de conserves
80,00 kcal  
17
-  

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
72,00 kcal  
16
306,00 kcal  
2

Calories dans Jam
195,00 kcal  
27
222,00 kcal  
23

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
288,00 kcal  
25

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge  
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Rouge, Jaune  
Vert foncé  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Tangy, Tart  
De beurre  

Origine
Afrique du Sud  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré  

pH du Sol
5.8-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chute de pluie, Chaleureux  
Humide, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
  • Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Nouvelle Zélande  
Mexique  

Autres Pays
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines  
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum betaceum  
Persea Americana  

Synonyme
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Persea Gratissima  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Magnollidae  

Ordre
Solanales  
Laurales  

Famille
Solanaceae  
Lauraceae  

Genre
Solanum  
Persea  

Espèce
Solanum betaceum  
P. Americana  

Groupe Générique
Morelle noire  
Laurier  

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