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Tamarillo et Avocado


Avocado et Tamarillo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle   
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   

Avantages Généraux
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur Graver   
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,80 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibre
3,30 g   
18
6,70 g   
5

Sucre
1,00 g   
99+
0,70 g   
99+

Protéine
2,00 g   
10
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,52   
1
0,24   
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,48 mcg   
34
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,20 mg   
8
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
81,00 mcg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,80 mg   
29
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

Choline
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Graisse
0,36 g   
24
14,70 g   
3

Minéraux
  
  

Potassium
321,00 mg   
16
485,00 mg   
7

Fer à repasser
0,57 mg   
22
0,50 mg   
24

Sodium
1,44 mg   
19
7,00 mg   
12

Calcium
10,70 mg   
33
12,00 mg   
29

Magnésium
20,60 mg   
13
29,00 mg   
6

Zinc
0,15 mg   
18
0,60 mg   
4

Phosphore
38,90 mg   
10
52,00 mg   
6

Manganèse
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Cuivre
0,05 mg   
40
0,20 mg   
8

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
1 689,00 mg   
1

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
87,00 mg   
1

Teneur en eau
84,00 g   
40
73,20 g   
99+

Cendre
0,00 g   
99+
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
160,00 kcal   
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
31,00 kcal   
22
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
172,40 kcal   
2

Calories sous forme séchée
36,00 kcal   
99+
686,40 kcal   
2

Calories sous forme de conserves
80,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
72,00 kcal   
15
306,00 kcal   
2

Calories dans Jam
195,00 kcal   
27
222,00 kcal   
23

Calories dans Pie
180,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge   
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Vert foncé   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Tangy, Tart   
De beurre   

Origine
Afrique du Sud   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   

pH du Sol
5.8-7   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chute de pluie, Chaleureux   
Humide, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
  • Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Nouvelle Zélande   
Mexique   

Autres Pays
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines   
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum betaceum   
Persea Americana   

Synonyme
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Persea Gratissima   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Magnollidae   

Ordre
Solanales   
Laurales   

Famille
Solanaceae   
Lauraceae   

Genre
Solanum   
Persea   

Espèce
Solanum betaceum   
P. Americana   

Groupe Générique
Morelle noire   
Laurier   

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