Avocado et Tamarillo
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif
Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Protège cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Coeur Graver
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
1,00 g
99+
3,80 g
99+
Fibre
6,70 g
5
3,30 g
18
Sucre
0,70 g
99+
1,00 g
99+
Protéine
2,00 g
10
2,00 g
10
Protein Ratio Carb
0,24
4
0,52
1
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg
29
1,48 mcg
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
22
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg
3
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg
4
0,20 mg
8
Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg
1
4,00 mcg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg
99+
29,80 mg
29
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
2,09 mg
3
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg
4
0,00 mcg
36
Choline
14,20 mg
1
0,00 mg
32
Graisse
14,70 g
3
0,36 g
24
Minéraux
Potassium
485,00 mg
7
321,00 mg
16
Fer à repasser
0,50 mg
24
0,57 mg
22
Sodium
7,00 mg
12
1,44 mg
19
Calcium
12,00 mg
29
10,70 mg
33
Magnésium
29,00 mg
6
20,60 mg
13
Zinc
0,60 mg
4
0,15 mg
18
Phosphore
52,00 mg
6
38,90 mg
10
Manganèse
0,10 mg
31
0,11 mg
29
Cuivre
0,20 mg
8
0,05 mg
40
Sélénium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
236,00 mg
2
0,00 mg
38
Oméga 6s
1 689,00 mg
1
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
87,00 mg
1
0,00 mg
16
Teneur en eau
73,20 g
99+
84,00 g
40
Cendre
1,60 g
4
0,00 g
99+
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal
3
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
31,00 kcal
22
Calories sous forme congelée
172,40 kcal
2
Non disponible
Calories sous forme séchée
686,40 kcal
2
36,00 kcal
99+
Calories sous forme de conserves
Non disponible
80,00 kcal
11
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
306,00 kcal
2
72,00 kcal
15
Calories dans Jam
222,00 kcal
23
195,00 kcal
27
Calories dans Pie
288,00 kcal
23
180,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Fruit légumes
Saison
Été
Toutes les saisons
Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge
Seedless Variété
No
No
Couleur
Vert foncé
Orange, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Blanc
Crémeux Jaune
Forme
Ovale
Rond
Texture
Juteux
Charnu
Goût
De beurre
Tangy, Tart
Origine
Mexique, Amérique Centrale
Afrique du Sud
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Loam sableux, Bien drainé
pH du Sol
6-6.5
5.8-7
Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts
Chute de pluie, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
- Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
- Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
- Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Mexique
Nouvelle Zélande
Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Mexique
Nouvelle Zélande
Nom Scientifique
Nom Botanique
Persea Americana
Solanum betaceum
Synonyme
Persea Gratissima
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Magnollidae
Asteridae
Ordre
Laurales
Solanales
Famille
Lauraceae
Solanaceae
Genre
Persea
Solanum
Espèce
P. Americana
Solanum betaceum
Groupe Générique
Laurier
Morelle noire
