Home
mbandhingaké Frutas


Tamarillo lan avocado


avocado lan Tamarillo


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur  
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  

Wuku Umum
Cures tonsils radhang, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  

sisih efek
Heart diobong  
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.80 g  
99+
1.00 g  
99+

serat
3.30 g  
19
6.70 g  
5

Sugar
1.00 g  
99+
0.70 g  
99+

protein
2.00 g  
10
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.52  
1
0.24  
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.48 MCG  
36
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
22
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
1.70 mg  
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
1.40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.20 mg  
8
0.30 mg  
4

Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG  
31
81.00 MCG  
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.80 mg  
29
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.09 mg  
4
2.10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
21.00 MCG  
2

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
271.00 MCG  
5

kolin
0.00 mg  
39
14.20 mg  
2

lemak
0.36 g  
24
14.70 g  
3

Minerals
  
  

kalium
321.00 mg  
16
485.00 mg  
7

Iron
0.57 mg  
22
0.50 mg  
24

sodium
1.44 mg  
19
7.00 mg  
12

calcium
10.70 mg  
34
12.00 mg  
30

Magnesium
20.60 mg  
13
29.00 mg  
6

seng
0.15 mg  
18
0.60 mg  
4

fosfor
38.90 mg  
10
52.00 mg  
6

Manganese
0.11 mg  
33
0.10 mg  
35

tembaga
0.05 mg  
40
0.20 mg  
8

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
236.00 mg  
2

6s Omega
0.00 mg  
99+
1,689.00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
87.00 mg  
1

Kadar banyu
84.00 g  
99+
73.20 g  
99+

Ash
0.00 g  
99+
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
31.00 kcal  
99+
160.00 kcal  
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
31.00 kcal  
99+
160.00 kcal  
5

Kalori ing Frozen Formulir
31.00 kcal  
99+
172.40 kcal  
5

Kalori ing Formulir Dried
36.00 kcal  
99+
686.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Canned
80.00 kcal  
17
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
72.00 kcal  
16
306.00 kcal  
2

Kalori ing Jam
195.00 kcal  
27
222.00 kcal  
23

Kalori ing Pie
180.00 kcal  
99+
288.00 kcal  
25

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh  
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer  

varieties
Tamarillo emas kandel, Beau abang Tamarillo, tango Tamarillo lan Tamarillo teds abang  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, Red, kuning  
Ijo peteng  

nang werna
ono krime Kuning  
putih  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
tangy, tart  
buttery  

asal
Afrika Kidul  
Mexico, Amerika Tengah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes  
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  

PH lemah
5.8-7  
6-6.5  

Kahanan iklim
Banyu udan, anget  
lembab, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Nganti taun 1967, tamarillos dipunsebut tomat wit.
  • Jeneng tamarillo asalé saka Maori tembung 'Tama' kang tegese Kepemimpinan lan rillo saka tembung spanish 'Amarillo' kang tegese kuning.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
New Zealand  
Mexico  

Negara sing
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Peru, Philippines  
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
New Zealand  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum betaceum  
Persea americana  

sinonim
tomat wit, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Persea Gratissima  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Magnollidae  

supaya
Solanales  
Laurales  

Family
Solanaceae  
Lauraceae  

genus
Solanum  
Persea  

spesies
Solanum betaceum  
P. americana  

Generic Group
nightshade  
Laurel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low