Home
mbandhingaké Frutas


Tamarillo lan avocado


avocado lan Tamarillo


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
Cures tonsils radhang, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
Heart diobong   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.80 g   
99+
1.00 g   
99+

serat
3.30 g   
18
6.70 g   
5

Sugar
1.00 g   
99+
0.70 g   
99+

protein
2.00 g   
10
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.52   
1
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.48 MCG   
34
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.20 mg   
8
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.80 mg   
29
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.09 mg   
3
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
21.00 MCG   
2

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
271.00 MCG   
4

kolin
0.00 mg   
32
14.20 mg   
1

lemak
0.36 g   
24
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
321.00 mg   
16
485.00 mg   
7

Iron
0.57 mg   
22
0.50 mg   
24

sodium
1.44 mg   
19
7.00 mg   
12

calcium
10.70 mg   
33
12.00 mg   
29

Magnesium
20.60 mg   
13
29.00 mg   
6

seng
0.15 mg   
18
0.60 mg   
4

fosfor
38.90 mg   
10
52.00 mg   
6

Manganese
0.11 mg   
29
0.10 mg   
31

tembaga
0.05 mg   
40
0.20 mg   
8

selenium
0.10 MCG   
16
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
236.00 mg   
2

6s Omega
0.00 mg   
99+
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
87.00 mg   
1

Kadar banyu
84.00 g   
40
73.20 g   
99+

Ash
0.00 g   
99+
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
31.00 kcal   
22
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
36.00 kcal   
99+
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
80.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
72.00 kcal   
15
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
195.00 kcal   
27
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
180.00 kcal   
99+
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Kabeh mangsa   
Summer   

varieties
Tamarillo emas kandel, Beau abang Tamarillo, tango Tamarillo lan Tamarillo teds abang   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, Red, kuning   
Ijo peteng   

nang werna
ono krime Kuning   
putih   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
tangy, tart   
buttery   

asal
Afrika Kidul   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
5.8-7   
6-6.5   

Kahanan iklim
Banyu udan, anget   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
  • Nganti taun 1967, tamarillos dipunsebut tomat wit.
  • Jeneng tamarillo asalé saka Maori tembung 'Tama' kang tegese Kepemimpinan lan rillo saka tembung spanish 'Amarillo' kang tegese kuning.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ora   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
New Zealand   
Mexico   

Negara sing
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Peru, Philippines   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
New Zealand   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum betaceum   
Persea americana   

sinonim
tomat wit, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Magnollidae   

supaya
Solanales   
Laurales   

Family
Solanaceae   
Lauraceae   

genus
Solanum   
Persea   

spesies
Solanum betaceum   
P. americana   

Generic Group
nightshade   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low