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Confronto Frutta


Tamarillo contro Avocado


Avocado contro Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche   

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,80 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibra
3,30 g   
18
6,70 g   
5

Zucchero
1,00 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteina
2,00 g   
10
2,00 g   
10

Proteina Rapporto Carb
0,52   
1
0,24   
4

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg   
34
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg   
8
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
81,00 mcg   
1

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg   
29
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg   
3
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

Colina
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Grasso
0,36 g   
24
14,70 g   
3

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg   
16
485,00 mg   
7

Ferro
0,57 mg   
22
0,50 mg   
24

Sodio
1,44 mg   
19
7,00 mg   
12

Calcio
10,70 mg   
33
12,00 mg   
29

Magnesio
20,60 mg   
13
29,00 mg   
6

Zinco
0,15 mg   
18
0,60 mg   
4

Fosforo
38,90 mg   
10
52,00 mg   
6

Manganese
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Rame
0,05 mg   
40
0,20 mg   
8

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
87,00 mg   
1

Contenuto di Acqua
84,00 g   
40
73,20 g   
99+

Cenere
0,00 g   
99+
1,60 g   
4

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
160,00 kcal   
3

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
172,40 kcal   
2

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal   
99+
686,40 kcal   
2

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal   
11
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal   
15
306,00 kcal   
2

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal   
27
222,00 kcal   
23

Calorie negli Torta
180,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Bacca, Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Verde scuro   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Bianca   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Tangy, Crostata   
Burroso   

Origine
Sud Africa   
Messico, Central America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato   

pH del Suolo
5.8-7   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso   
Umido, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Messico   

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum   
Persea Americana   

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   
Persea Gratissima   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Magnollidae   

Ordine
Solanales   
Laurales   

Famiglia
Solanaceae   
Lauraceae   

Genus
Solanum   
Persea   

Specie
Solanum betaceum   
P. Americana   

Generico Gruppo
Solano   
Alloro   

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