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Tamarillo vs Pomélo Nutrition

Tamarillo
Pomélo
Pomélo vs Tamarillo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
3,80 g   
99+
9,62 g   
99+
Fibre
3,30 g   
18
1,00 g   
36
Sucre
1,00 g   
99+
Non disponible   
Protéine
2,00 g   
10
0,76 g   
38
Protein Ratio Carb
0,52   
1
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
1,48 mcg   
34
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32
Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg   
99+
0,22 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,80 mg   
29
61,00 mg   
12
Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   
Choline
0,00 mg   
32
Non disponible   
Graisse
0,36 g   
24
0,04 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
321,00 mg   
16
216,00 mg   
34
Fer à repasser
0,57 mg   
22
0,11 mg   
99+
Sodium
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20
Calcium
10,70 mg   
33
4,00 mg   
99+
Magnésium
20,60 mg   
13
6,00 mg   
29
Zinc
0,15 mg   
18
0,08 mg   
25
Phosphore
38,90 mg   
10
17,00 mg   
28
Manganèse
0,11 mg   
29
0,02 mg   
99+
Cuivre
0,05 mg   
40
0,05 mg   
99+
Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   
Teneur en eau
84,00 g   
40
89,10 g   
14
Cendre
0,00 g   
99+
0,50 g   
26
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