Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Tamarillo vs Pomelo Żywienie
f
Tamarillo
Pomelo
Pomelo vs Tamarillo Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
3,80 g
99+
9,62 g
99+
Włókno
3,30 g
19
1,00 g
38
Cukier
1,00 g
99+
8,40 g
39
Białko
2,00 g
10
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,52
1
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg
36
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg
8
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg
29
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg
4
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
0,00 mg
39
14,20 mg
2
Sadło
0,36 g
24
0,04 g
99+
Minerały
Potas
321,00 mg
16
216,00 mg
34
Żelazo
0,57 mg
22
0,11 mg
99+
Sód
1,44 mg
19
1,00 mg
20
Wapń
10,70 mg
34
4,00 mg
99+
Magnez
20,60 mg
13
6,00 mg
29
Cynk
0,15 mg
18
0,08 mg
25
Fosfor
38,90 mg
10
17,00 mg
28
Mangan
0,11 mg
33
0,02 mg
99+
Miedź
0,05 mg
40
0,05 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
12,00 mg
32
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
24,00 mg
6
Zawartość Wody
84,00 g
99+
89,10 g
16
Popiół
0,00 g
99+
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo i Czarna Wiśnia
Tamarillo i Damson
Tamarillo i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce