Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo vs Pomelo Żywienie


Pomelo vs Tamarillo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
9,62 g   
99+

Włókno
3,30 g   
18
1,00 g   
36

Cukier
1,00 g   
99+
Niedostępne   

Białko
2,00 g   
10
0,76 g   
38

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
61,00 mg   
12

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,36 g   
24
0,04 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
216,00 mg   
34

Żelazo
0,57 mg   
22
0,11 mg   
99+

Sód
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Wapń
10,70 mg   
33
4,00 mg   
99+

Magnez
20,60 mg   
13
6,00 mg   
29

Cynk
0,15 mg   
18
0,08 mg   
25

Fosfor
38,90 mg   
10
17,00 mg   
28

Mangan
0,11 mg   
29
0,02 mg   
99+

Miedź
0,05 mg   
40
0,05 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,00 g   
40
89,10 g   
14

Popiół
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce