Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Tamarillo vs Pomelo Nutrisi


Pomelo vs Tamarillo Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,80 g   
99+
9,62 g   
99+

Serat
3,30 g   
18
1,00 g   
36

Gula
1,00 g   
99+
Tidak tersedia   

protein
2,00 g   
10
0,76 g   
38

Protein untuk carb Ratio
0,52   
1
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg   
34
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
29,80 mg   
29
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
0,00 mg   
32
Tidak tersedia   

Lemak
0,36 g   
24
0,04 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
321,00 mg   
16
216,00 mg   
34

Besi
0,57 mg   
22
0,11 mg   
99+

Sodium
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Kalsium
10,70 mg   
33
4,00 mg   
99+

Magnesium
20,60 mg   
13
6,00 mg   
29

Seng
0,15 mg   
18
0,08 mg   
25

Fosfor
38,90 mg   
10
17,00 mg   
28

manggan
0,11 mg   
29
0,02 mg   
99+

Tembaga
0,05 mg   
40
0,05 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
84,00 g   
40
89,10 g   
14

Abu
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah