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Tamarin vs Fraise Nutrition

Tamarin
Fraise
Fraise vs Tamarin Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
62,50 g  
4
7,68 g  
99+
Fibre
5,10 g  
10
2,00 g  
28
Sucre
57,40 g  
3
4,89 g  
99+
Protéine
2,80 g  
4
0,67 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,04  
23
0,09  
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
1,00 mcg  
38
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
36
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg  
2
0,39 mg  
37
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,05 mg  
38
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg  
99+
58,80 mg  
13
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
2,20 mcg  
27
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30
Choline
8,60 mg  
10
5,70 mg  
25
Graisse
0,60 g  
14
0,30 g  
28
Minéraux
  
  
Potassium
628,00 mg  
4
153,00 mg  
99+
Fer à repasser
2,80 mg  
2
0,41 mg  
28
Sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Calcium
74,00 mg  
2
16,00 mg  
26
Magnésium
92,00 mg  
1
13,00 mg  
22
Zinc
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19
Phosphore
113,00 mg  
1
24,00 mg  
21
Manganèse
0,10 mg  
35
0,39 mg  
13
Cuivre
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Sélénium
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Teneur en eau
82,00 g  
99+
90,95 g  
9
Cendre
0,09 g  
99+
0,40 g  
34
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