Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Asam jawa vs Stroberi Nutrisi
f
Asam jawa
Stroberi
Stroberi vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
7,68 g
99+
Serat
5,10 g
10
2,00 g
28
Gula
57,40 g
3
4,89 g
99+
protein
2,80 g
4
0,67 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
19
1,00 mcg
38
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,02 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,39 mg
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,05 mg
38
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
58,80 mg
13
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,29 mg
28
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
2,20 mcg
27
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
40
26,00 mcg
30
kolin
8,60 mg
10
5,70 mg
25
Lemak
0,60 g
14
0,30 g
28
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
153,00 mg
99+
Besi
2,80 mg
2
0,41 mg
28
Sodium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Kalsium
74,00 mg
2
16,00 mg
26
Magnesium
92,00 mg
1
13,00 mg
22
Seng
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Fosfor
113,00 mg
1
24,00 mg
21
manggan
0,10 mg
35
0,39 mg
13
Tembaga
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
selenium
1,30 mcg
6
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
99+
65,00 mg
12
6s Omega
0,00 mg
99+
90,00 mg
21
sterol
phytosterol
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Kandungan air
82,00 g
99+
90,95 g
9
Abu
0,09 g
99+
0,40 g
34
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Gojiberry
Asam jawa dan Buah sukun
Asam jawa dan kismis
Buah-buahan yang tinggi kalori
lengkeng buah
Labu buah
Physalis buah
rambutan buah
Gojiberry buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Stroberi dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Stroberi dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Stroberi dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori