Rumah
 Bandingkan Buah

Stroberi vs Asam jawa Nutrisi

Stroberi
Asam jawa
Asam jawa vs Stroberi Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
7,68 g  
99+
62,50 g  
4
Serat
2,00 g  
28
5,10 g  
10
Gula
4,89 g  
99+
57,40 g  
3
protein
0,67 g  
99+
2,80 g  
4
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,04  
23
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,43 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
1,94 mg  
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
3,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,80 mcg  
23
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40
kolin
5,70 mg  
25
8,60 mg  
10
Lemak
0,30 g  
28
0,60 g  
14
bahan galian
  
  
Kalium
153,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Besi
0,41 mg  
28
2,80 mg  
2
Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Kalsium
16,00 mg  
26
74,00 mg  
2
Magnesium
13,00 mg  
22
92,00 mg  
1
Seng
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23
Fosfor
24,00 mg  
21
113,00 mg  
1
manggan
0,39 mg  
13
0,10 mg  
35
Tembaga
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
selenium
0,40 mcg  
13
1,30 mcg  
6
Asam lemak
  
  
omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
6s Omega
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Kandungan air
90,95 g  
9
82,00 g  
99+
Abu
0,40 g  
34
0,09 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!