Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Asam jawa vs blueberry Nutrisi
f
Asam jawa
blueberry
blueberry vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
14,49 g
29
Serat
5,10 g
10
2,40 g
24
Gula
57,40 g
3
9,96 g
21
protein
2,80 g
4
0,74 g
39
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,04 mg
22
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,12 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,05 mg
35
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
9,70 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,57 mg
17
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
19,30 mcg
4
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
80,00 mcg
17
kolin
8,60 mg
8
6,00 mg
20
Lemak
0,60 g
14
0,33 g
25
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
77,00 mg
99+
Besi
2,80 mg
2
0,28 mg
37
Sodium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Kalsium
74,00 mg
2
6,00 mg
39
Magnesium
92,00 mg
1
6,00 mg
29
Seng
0,10 mg
23
0,16 mg
17
Fosfor
113,00 mg
1
12,00 mg
34
manggan
0,10 mg
31
0,34 mg
13
Tembaga
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
selenium
1,30 mcg
6
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
58,00 mg
13
6s Omega
0,00 mg
99+
88,00 mg
22
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
26,40 mg
5
Kandungan air
82,00 g
99+
84,21 g
39
Abu
0,09 g
99+
0,24 g
40
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Kelapa
Asam jawa dan Zaitun
Asam jawa dan Tanggal
Buah-buahan yang tinggi kalori
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Mendongkrak buah
Zaitun buah
Tanggal buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
blueberry dan Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
blueberry dan Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
blueberry dan pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori