Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Bosbes Nutrition


Bosbes vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
14,49 g  
29

Vezel
5,10 g  
10
2,40 g  
25

Suiker
57,40 g  
3
9,96 g  
28

Eiwit
2,80 g  
4
0,74 g  
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
22

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,05 mg  
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,57 mg  
20

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
19,30 mcg  
4

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

choline
8,60 mg  
10
6,00 mg  
24

Dik
0,60 g  
14
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
77,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,28 mg  
37

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
74,00 mg  
2
6,00 mg  
40

Magnesium
92,00 mg  
1
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34

Mangaan
0,10 mg  
35
0,34 mg  
16

Koper
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenium
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
0,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
26,40 mg  
5

Water inhoud
82,00 g  
99+
84,21 g  
99+

As
0,09 g  
99+
0,24 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits