Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Aardbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
62,50 g   
4

Vezel
2,00 g   
26
5,10 g   
10

Suiker
4,89 g   
99+
57,40 g   
3

Eiwit
0,67 g   
99+
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

choline
5,70 mg   
21
8,60 mg   
8

Dik
0,30 g   
28
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ijzer
0,41 mg   
28
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
16,00 mg   
25
74,00 mg   
2

Magnesium
13,00 mg   
22
92,00 mg   
1

Zink
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23

Fosfor
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Mangaan
0,39 mg   
10
0,10 mg   
31

Koper
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Water inhoud
90,95 g   
8
82,00 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits