Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Aardbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
62,50 g  
4

Vezel
2,00 g  
28
5,10 g  
10

Suiker
4,89 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
0,67 g  
99+
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

choline
5,70 mg  
25
8,60 mg  
10

Dik
0,30 g  
28
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,41 mg  
28
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
16,00 mg  
26
74,00 mg  
2

Magnesium
13,00 mg  
22
92,00 mg  
1

Zink
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
113,00 mg  
1

Mangaan
0,39 mg  
13
0,10 mg  
35

Koper
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
90,95 g  
9
82,00 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,09 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits