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Fraise vs Tamarin Nutrition

Fraise
Tamarin
Tamarin vs Fraise Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
7,68 g  
99+
62,50 g  
4
Fibre
2,00 g  
28
5,10 g  
10
Sucre
4,89 g  
99+
57,40 g  
3
Protéine
0,67 g  
99+
2,80 g  
4
Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,04  
23
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg  
38
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg  
37
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg  
13
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,80 mcg  
23
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40
Choline
5,70 mg  
25
8,60 mg  
10
Graisse
0,30 g  
28
0,60 g  
14
Minéraux
  
  
Potassium
153,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Fer à repasser
0,41 mg  
28
2,80 mg  
2
Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Calcium
16,00 mg  
26
74,00 mg  
2
Magnésium
13,00 mg  
22
92,00 mg  
1
Zinc
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23
Phosphore
24,00 mg  
21
113,00 mg  
1
Manganèse
0,39 mg  
13
0,10 mg  
35
Cuivre
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Sélénium
0,40 mcg  
13
1,30 mcg  
6
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Teneur en eau
90,95 g  
9
82,00 g  
99+
Cendre
0,40 g  
34
0,09 g  
99+
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