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Tamarin vs Canneberge Nutrition
f
Tamarin
Canneberge
Canneberge vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
12,20 g
39
Fibre
5,10 g
10
4,60 g
12
Sucre
57,40 g
3
4,04 g
99+
Protéine
2,80 g
4
0,39 g
99+
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,30 mg
14
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,06 mg
30
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
1,00 mcg
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
13,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
1,20 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
5,10 mcg
14
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Choline
8,60 mg
8
5,50 mg
23
Graisse
0,60 g
14
0,13 g
40
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
85,00 mg
99+
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,25 mg
40
Sodium
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calcium
74,00 mg
2
8,00 mg
37
Magnésium
92,00 mg
1
6,00 mg
29
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
113,00 mg
1
13,00 mg
33
Manganèse
0,10 mg
31
0,36 mg
11
Cuivre
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Sélénium
1,30 mcg
6
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Oméga 6s
0,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
82,00 g
99+
87,13 g
25
Cendre
0,09 g
99+
0,20 g
99+
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