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Vert Kiwi et Orange


Orange et Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,66 g  
28
11,75 g  
99+

Fibre
3,00 g  
21
2,40 g  
25

Sucre
8,99 g  
36
9,35 g  
33

Protéine
1,14 g  
20
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg  
33
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg  
40
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg  
5
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg  
13
129,00 mcg  
11

Choline
7,80 mg  
14
8,40 mg  
13

Graisse
0,52 g  
17
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg  
18
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,31 mg  
34
0,10 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
34,00 mg  
12
40,00 mg  
7

Magnésium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zinc
0,14 mg  
19
0,07 mg  
26

Phosphore
34,00 mg  
15
14,00 mg  
32

Manganèse
0,10 mg  
36
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,13 mg  
14
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg  
21
7,00 mg  
36

Oméga 6s
246,00 mg  
8
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Teneur en eau
83,07 g  
99+
86,75 g  
30

Cendre
0,61 g  
20
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal  
25
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
61,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
61,00 kcal  
23
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
352,00 kcal  
11
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal  
10
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
345,00 kcal  
12
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Tropical  
Agrumes  

Saison
Printemps, Été, Hiver  
Hiver  

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Marron, Vert  
Orange  

Couleur Intérieure
Vert  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Sour-Sweet, Tangy  
Aigre doux  

Origine
Chine  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Italie  
Brésil  

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Allemagne  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa  
Citrus sinensis  

Synonyme
Actinidia deliciosa  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Sapindales  

Famille
Actinidiaceae  
Rutaceae  

Genre
Actinidia  
Citrus  

Espèce
A. deliciosa  
C. × sinensis  

Groupe Générique
Kiwi  
Agrumes  

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