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Violet Mangoustan et Physalis


Physalis et Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
-  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
-  

Effets Secondaires
-  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
13,30 g  
36

Fibre
2,30 g  
26
0,50 g  
99+

Sucre
15,60 g  
10
3,90 g  
99+

Protéine
0,50 g  
99+
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
335,00 mcg  
4

Choline
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Graisse
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
5,49 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnésium
13,90 mg  
21
8,00 mg  
27

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphore
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9

Manganèse
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12

Cuivre
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
60,00 mg  
13

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Teneur en eau
81,00 g  
99+
92,70 g  
5

Cendre
0,70 g  
16
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruit légumes  

Saison
Hiver  
Printemps, Été  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
-  
-  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Chili, Pérou  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
-  

pH du Sol
5-6  
5-6.1  

Conditions Climatiques
-  
-  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
-  

Autres Pays
-  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Pays-Bas  

Top Exportateur
Thaïlande  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Malpighiales  
Solanales  

Famille
Clusiaceae  
Solanaceae  

Genre
Garcinia  
Physalis  

Espèce
G. mangostana  
Physalis  

Groupe Générique
-  
-  

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