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Mangostão roxo e Physalis


Physalis e Mangostão roxo


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   

Benefícios da pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   

Benefícios de cabelo
NA   
Desconhecido   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
NA   

Efeitos colaterais
NA   
Hipertensão, Taquicardia ventricular   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,60 g   
23
13,30 g   
36

Fibra
Não disponível   
0,50 g   
40

Açucar
Não disponível   
3,90 g   
99+

Proteína
0,50 g   
99+
2,30 g   
8

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,03 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,03 mcg   
35
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,50 mg   
19

Choline
Não disponível   
2,00 mg   
30

Gordo
0,40 g   
21
0,00 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
48,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sódio
7,00 mg   
12
Não disponível   

Cálcio
5,49 mg   
40
12,00 mg   
29

Magnésio
13,90 mg   
21
8,00 mg   
27

Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
9,21 mg   
38
39,00 mg   
9

Manganês
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9

Cobre
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Ácidos graxos
  
  

Esteróis
  
  

Teor de água
81,00 g   
99+
Não disponível   

Cinza
Não disponível   
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
77,00 kcal   
9

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
73,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal   
19
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
220,00 kcal   
24
238,00 kcal   
22

Calorias em Pie
Não disponível   
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Tropical   
Fruto legume   

Estação
Inverno   
Primavera, Verão   

Variedades
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Roxa   
Amarelo brilhante, Laranja   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
NA   
NA   

Origem
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   
Chile, Peru   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
NA   

O pH do solo
5-6   
5-6.1   

Condições climáticas
NA   
NA   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
NA   

Outros países
NA   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Países Baixos   

Top Exportador
Tailândia   
Colômbia   

Nome científico

Nome botânico
Garcinia mangostana   
Physalis Peruviana   

Sinônimo
Garcinia mangostana   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Malpighiales   
Solanales   

Família
Clusiaceae   
Solanaceae   

Gênero
Garcinia   
Physalis   

Espécies
G. mangostana   
Physalis   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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