Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan Physalis


Physalis dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit  

Manfaat rambut
-  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Efek samping
-  
Hipertensi, ventricular Tachycardia  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
13,30 g  
36

Serat
2,30 g  
26
0,50 g  
99+

Gula
15,60 g  
10
3,90 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
2,30 g  
8

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,17  
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4

kolin
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Lemak
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Besi
0,17 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Kalsium
5,49 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesium
13,90 mg  
21
8,00 mg  
27

Seng
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9

manggan
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12

Tembaga
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

selenium
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
60,00 mg  
13

6s Omega
10,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Kandungan air
81,00 g  
99+
92,70 g  
5

Abu
0,70 g  
16
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
77,00 kkal  
15

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
36,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
53,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
92,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
53,00 kkal  
33

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
238,00 kkal  
22

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
Tropis  
sayuran buah  

Musim
Musim dingin  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Kuning cerah, Jeruk  

Di dalam Warna
putih  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
-  
-  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Chili, Peru  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
-  

pH tanah
5-6  
5-6.1  

Kondisi iklim
-  
-  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
-  

Negara-negara lain
-  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
Belanda  

Top Eksportir
Thailand  
Kolumbia  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
ceplukan  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
malpighiales  
SOLANALES  

Keluarga
Clusiaceae  
Solanaceae  

Marga
Garcinia  
Physalis  

Jenis
G. mangostana  
Physalis  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah