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केला
केला

गोजइबेरी
गोजइबेरी



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गोजइबेरी

केला बनाम गोजइबेरी

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, स्नायु दर्द से राहत, बवासीर उपचार, कब्ज रोकता है, त्वचा की सफाई, अल्सर के इलाज
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार
1.2.2 सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता
1.3 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार
1.4 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
1.5 एलर्जी
1.5.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, हीव्स, मुंह की खुजली, हल्कापन, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, कमजोर या तेज नाड़ी, घरघराहट
तीव्रग्राहिता, खुजली, छींक आना, घरघराहट
1.6 दुष्प्रभाव
सरदर्द, तीव्र सिरदर्द, दांत की सड़न
कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है
1.7 उपयुक्त है
1.7.1 गर्भवती महिला
1.7.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.8 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.3 कार्बोहाइड्रेट
22.80 ग्राम69.21 ग्राम
एवोकाडो की जानकारी
1 79.18
2.4.3 रेशा
2.60 ग्राम8.00 ग्राम
काली अंची की जानकारी
0 10.4
2.4.8 चीनी
12.20 ग्राम13.00 ग्राम
नीलबद्री की जानकारी
0 63.35
2.5 प्रोटीन
1.10 ग्राम14.07 ग्राम
सेब की जानकारी
0.3 14.07
2.5.3 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.050.20
सेब की जानकारी
0.02 0.52
2.6 विटामिन
2.6.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
अनार की जानकारी
0 426
1.3.7 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.00 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.428
2.3.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.10 मिलीग्राम1.30 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 1.3
2.3.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.70 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब
0 2.8
2.3.13 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
लीची की जानकारी
0 1.4
2.4.2 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.40 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.4
2.7.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
20.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
सेब
0 81
2.8.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
8.70 मिलीग्राम19.20 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
0 228.3
2.8.14 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब
0 3.81
2.9.4 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.50 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
संतरा की जानकारी
0 40.3
2.11.3 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो की जानकारी
0 5204
2.13.3 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
22.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
अनानास की जानकारी
0 834
3.2.5 चोलिने
9.80 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
सेब
0 14.2
3.4 वसा
0.30 ग्राम1.00 ग्राम
तलस्थ चेरी की जानकारी
0 33.49
3.8 खनिज पदार्थ
3.8.1 पोटैशियम
358.00 मिलीग्राम840.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
42 840
3.9.3 लोहा
0.30 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे की जानकारी
0.06 9
3.11.3 सोडियम
1.00 मिलीग्राम24.00 मिलीग्राम
संतरा की जानकारी
0 1556
3.12.2 कैल्शियम
5.00 मिलीग्राम100.00 मिलीग्राम
पीचू की जानकारी
1 100
3.14.1 मैग्नीशियम
27.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब
0 92
4.3.2 जस्ता
0.20 मिलीग्राम2.70 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2.7
4.6.2 फास्फोरस
22.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब
0 113
4.7.2 मैंगनीज
0.30 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 3.3
4.9.2 तांबा
0.10 मिलीग्राम2.00 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2
4.9.5 सेलेनियम
1.00 माइक्रोग्राम63.70 माइक्रोग्राम
सेब की जानकारी
0 63.7
5.13 वसायुक्त अम्ल
5.13.1 ओमेगा -3s
27.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
तरबूज की जानकारी
0 318
1.2.1 ओमेगा 6s
46.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 1689
1.14 स्टेरोल
1.14.1 फीटोस्टेरोल
36.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 87
2.4 पानी की मात्रा
74.90 ग्राम0.00 ग्राम
खजूर
0 95.23
4.4 राख
0.80 ग्राम0.00 ग्राम
सेब
0 87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
95.29 किलो कैलोरी32.00 किलो कैलोरी
खीरा की जानकारी
15 299
8.5 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
89.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
खीरा की जानकारी
12 354
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
85.71 किलो कैलोरी90.00 किलो कैलोरी
रैंबूटन की जानकारी
0 187
2.8 सूखे रूप में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरी32.00 किलो कैलोरी
सेब
32 747
2.11 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
121.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर की जानकारी
17 443
3.3 खानो मैं कैलोरी
3.3.1 रस में कैलोरी
100.00 किलो कैलोरी40.00 किलो कैलोरी
टमाटर की जानकारी
17 461
3.5.2 जाम में कैलोरी
120.00 किलो कैलोरी180.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन की जानकारी
49 420
4.12.3 पाई में कैलोरी
269.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
80 450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
बेरी, उष्णकटिबंधीय
बेरी
9.3 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
पतझड़
9.5 किस्मों
कॅवेनडिश बनॅनस, लेडी फिंगर बनॅनस, पीसंग राजा, विल्यम्स बनॅनस और कुकिंग बनॅनस
नो टाइप्स
9.6 बीजरहित वैराइटी
9.8 रंग
हरा, पीला
लाल रंग
9.10 अंदर का रंग
सफेद
नारंगी
9.11 आकार
मुड़ता सिलिंडर
अंडाकार
9.12 बनावट
मांसल
कठोर
9.13 स्वाद
मीठा
थोड़ा कड़वा, तीखा
9.14 मूल देश
पापुआ न्यू गिनी
अनजान
10.2 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
10.4 खेती
10.4.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
अच्छी तरह से सूखा
10.4.3 मृदा पीएच
5.5-76.8-8.1
क्लोउडबेरी
3.5 10
12.12.2 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
सर्दी, गरम
13 तथ्य
13.1 के बारे में तथ्य
  • पोटेशियम-40 जो पोटेशियम का एक रेडियोधर्मी आइसोटोप है होते हैं, केले मैं पाया जाता है।
  • केले पानी में तैरते हैं ।
  • केले की लगभग १००० किस्में हैं ।
  • इस फल को खाके आप ख़ुशी महसूस करते है।
  • गोजी जामुन दुनिया में सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है।
  • शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण।
13.2 मादक पेय पदार्थों में
13.2.1 वाइन
13.2.2 बीयर
13.2.3 स्पिरिट्स
13.2.4 कॉकटेल
13.3 उत्पादन
13.3.1 शीर्ष निर्माता
भारत
चीन
13.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, कैमरून, चीन, कोलम्बिया, इक्वेडोर, घाना, इंडोनेशिया, फिलीपींस, युगांडा
कनाडा, फ्रांस, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका
13.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
संयुक्त राज्य अमेरिका
13.3.4 शीर्ष निर्यातक
इक्वेडोर
चीन
14 वैज्ञानिक नाम
14.1 वानस्पतिक नाम
मूसा अक्युमिनाटा और मूसा बलबिसिआना
लीशियम बर्बरूम
14.2 पर्याय
मूसा × ड्क्का , मूसा × सपीडीसीयका , मूसा × सपीएंटूम
वोल्फ़बेरी
15 श्रेणीविभाजन
15.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
15.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
15.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
15.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
अनजान
15.5 क्लास
लिलिओप्सिड
अनजान
15.6 उपश्रेणी
लिलीडे
आस्टेरिडए
15.7 ऑर्डर
जिंजीबेरलेस
सोलनलेस
15.8 फॅमिली
मुससेऐ
सोलनसए
15.10 जाति
मूसा
लीशियम
15.11 प्रजाति
म. अक्युमिनाटा म. बलबिसिआना
ल. बर्बरूम
15.12 जेनेरिक ग्रुप
केला
उपलब्ध नहीं है