रास्पबेरी और एवोकाडो की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
53.00 किलो कैलोरी
  
21
160.00 किलो कैलोरी
  
3
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
52.00 किलो कैलोरी
  
13
172.40 किलो कैलोरी
  
2
सूखे रूप में कैलोरी
363.00 किलो कैलोरी
  
9
686.40 किलो कैलोरी
  
2
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
91.00 किलो कैलोरी
  
8
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
68.00 किलो कैलोरी
  
18
306.00 किलो कैलोरी
  
2
जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
  
33
222.00 किलो कैलोरी
  
23
पाई में कैलोरी
169.00 किलो कैलोरी
  
99+
288.00 किलो कैलोरी
  
23