क्लोउडबेरी बनाम रैंबूटन
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
हाइड्रेट त्वचा
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
अच्छा कंडीशनर
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
अनजान
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
8.60 ग्राम
99+
15.70 ग्राम
22
रेशा
उपलब्ध नहीं है
2.80 ग्राम
22
चीनी
उपलब्ध नहीं है
15.70 ग्राम
6
प्रोटीन
2.40 ग्राम
7
1.00 ग्राम
25
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.28
2
0.06
21
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
37
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम
21
0.02 मिलीग्राम
40
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम
12
0.07 मिलीग्राम
14
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.90 मिलीग्राम
11
0.79 मिलीग्राम
13
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
36
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
158.00 मिलीग्राम
3
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
36
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
36
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
32
वसा
0.80 ग्राम
9
0.40 ग्राम
21
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
138.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.70 मिलीग्राम
17
1.90 मिलीग्राम
5
सोडियम
उपलब्ध नहीं है
2.00 मिलीग्राम
18
कैल्शियम
18.00 मिलीग्राम
23
20.00 मिलीग्राम
22
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
10.00 मिलीग्राम
25
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
1.00 मिलीग्राम
3
फास्फोरस
35.00 मिलीग्राम
14
15.00 मिलीग्राम
31
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
99+
तांबा
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
99+
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
17
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
16
पानी की मात्रा
87.00 ग्राम
27
79.50 ग्राम
99+
राख
1.20 ग्राम
6
0.30 ग्राम
38
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
51.00 किलो कैलोरी
23
69.00 किलो कैलोरी
14
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलो कैलोरी
30
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
150.00 किलो कैलोरी
36
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
82.00 किलो कैलोरी
10
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
61.00 किलो कैलोरी
21
105.00 किलो कैलोरी
9
जाम में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
38
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
280.00 किलो कैलोरी
28
उपलब्ध नहीं है
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
सर्दी
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत
किस्मों
उपलब्ध नहीं है
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
नारंगी, गुलाबी, पीला
कोरल लाल, पीला
अंदर का रंग
नारंगी
धूसर सफ़ेद
आकार
अंडाकार
गोल
बनावट
रसीला
रसीला
स्वाद
खट्टा मीठा
खट्टा, मीठा
मूल देश
आर्कटिक टुंड्रा
अनजान
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी
मृदा पीएच
3.5-5
5.5-6.5
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
नम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- नॉर्डिक देशों में, क्लाउड बेरीस को पारंपरिक शराब बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।
- इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
- नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
नॉर्वे
थाईलैंड
दूसरे देश
कनाडा, डेनमार्क, फिनलैंड, आइसलैंड, स्वीडन, संयुक्त राज्य अमेरिका
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका
शीर्ष आयातक
नॉर्वे
सिंगापुर
शीर्ष निर्यातक
फिनलैंड
थाईलैंड
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
रुबूस चमएमओरउस
नेफेलियम लपपसम
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
रामबोट
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
त्रचेओपहयता
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
ऑर्डर
रोसलेस
स्पिन्डलेस
फॅमिली
रोसासए
सपिंडसए
जाति
रूबस
नेफेलियम
प्रजाति
आर चमएमओरउस
न. लपपसम
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
