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Cloudberry vs Rambutan


Rambutan vs Cloudberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração  
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Bom condicionador  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores no peito, Rinite, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
8,60 g  
99+
15,70 g  
22

Fibra
5,30 g  
9
2,80 g  
23

Açucar
7,00 g  
99+
15,70 g  
9

Proteína
2,40 g  
7
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,28  
2
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gordo
0,80 g  
9
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg  
39
138,00 mg  
99+

Ferro
0,70 mg  
17
1,90 mg  
5

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
18,00 mg  
24
20,00 mg  
23

Magnésio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Fósforo
35,00 mg  
14
15,00 mg  
31

Manganês
0,65 mg  
6
0,00 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
29
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teor de água
87,00 g  
29
79,50 g  
99+

Cinza
1,20 g  
6
0,30 g  
39

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
51,00 kcal  
31
69,00 kcal  
21

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
20

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
0,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
200,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
82,00 kcal  
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
105,00 kcal  
9

Calorias em Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
280,00 kcal  
30
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Inverno  
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera  

Variedades
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Rosa, Amarelo  
Vermelho coral, Amarelo  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco-acinzentado  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
Azedar, Doce  

Origem
Arctic Tundra  
-  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Argila, Greda  

O pH do solo
3.5-5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
  • Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Noruega  
Tailândia  

Outros países
Canadá, Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia, Estados Unidos da America  
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka  

Top do Importador
Noruega  
Cingapura  

Top Exportador
Finlândia  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Rubus chamaemorus  
Nephelium lappaceum  

Sinônimo
Rubus Chamaemorus  
Rambota  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gênero
Rubus  
Nephelium  

Espécies
R. chamaemorus  
N. lappaceum  

Grupo genérico
-  
-  

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