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नारियल
सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
354.00 किलो कैलोरी 1
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
354.00 किलो कैलोरी 1
जमे हुए फार्म में कैलोरी
354.00 किलो कैलोरी 1
सूखे रूप में कैलोरी
660.00 किलो कैलोरी 3
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
443.00 किलो कैलोरी 1
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी 18
जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी 19
पाई में कैलोरी
298.00 किलो कैलोरी 21
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उच्च कैलोरी फल
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