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जैतून
खीरा और जैतून के तथ्य
खीरा
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सारांश
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के बारे में तथ्य
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बीयर
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कॉकटेल
शीर्ष निर्माता
दूसरे देश
शीर्ष आयातक
शीर्ष निर्यातक
खीरा को सलाद के अतिरिक्त उपवास के समय फलाहार के रूप में प्रयोग किया जाता है।
इसके द्वारा विभिन्न प्राकर की मिठाइयाँ भी तैयार की जाती है।
पेट की गड़बडी तथा कब्ज में भी खीरा को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है।
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चीन
मिस्र, इंडोनेशिया, ईरान, जापान, रूस, स्पेन, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
फ्रांस
स्पेन
इसके फल में सूखे पदार्थ के आधार पर 50 से 60 प्रति शत तक तेल रहता है।
जैतून की खेती राजस्थान के किसानों के लिए वरदान साबित हो रही है और राजस्थान देश में जैतून की खेती के अग्रणी उत्पादक के रूप में उभकर सामने आया है।
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स्पेन
एलजीरिया, मिस्र, यूनान, इटली, मोरक्को, पुर्तगाल, सीरिया, ट्यूनीशिया, तुर्की
संयुक्त राज्य अमेरिका
इटली
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
खीरा और अंगूर
खीरा और नीबू
खीरा और स्टार फ्रूट
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
खुबानी फल
लीची फल
अमरूद फल
अंजीर फल
अंगूर फल
नीबू फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
स्टार फ्रूट फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
स्ट्रॉबेरी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
जामुन फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
|
विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
जैतून और लीची
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
|
विशेषताएँ
जैतून और अमरूद
लाभ
|
पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
जैतून और अंजीर
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ