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खजूर
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रेड कर्रान्त
खजूर और रेड कर्रान्त के तथ्य
खजूर
रेड कर्रान्त
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
तथ्य
के बारे में तथ्य
वाइन
बीयर
स्पिरिट्स
कॉकटेल
शीर्ष निर्माता
दूसरे देश
शीर्ष आयातक
शीर्ष निर्यातक
खजूर की गुठली का सुरमा आंखों में डालने से आंखों के रोग दूर होते हैं।
इसको खाने से खून में हीमोग्लोबिन बढ़ता है, इसका उपयोग शराब पीने से शरीर को होने वाले नुकसान से बचने में भी किया जाता है।
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मिस्र
एलजीरिया, इराक, ओमान, पाकिस्तान, दक्षिण अफ्रीका, संयुक्त अरब अमीरात
भारत
संयुक्त अरब अमीरात
यह शरीर को एनर्जी देने के लिए सबसे अच्छा स्नैक्स है|
किशमिश में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर की भरपूर मात्रा पायी जाती है|
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रूस
बेल्जियम, फ्रांस, जर्मनी, आयरलैंड, इटली, नीदरलैंड्स, पोलैंड, पुर्तगाल, स्कॉटलैंड, स्पेन, स्वीडन, यूनाइटेड किंगडम
जर्मनी
रूस
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
खजूर और अमेरिकी ख़ुरमा
खजूर और जापानी ख़ुरमा
खजूर और एल्डरबेरी
» अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना
उच्च कैलोरी फल
» अधिक
नारियल फल
डूरियन फल
बेर फल
कम्क्वाट फल
अमेरिकी ख़ुरमा फल
जापानी ख़ुरमा फल
» अधिक उच्च कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
» अधिक
एल्डरबेरी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
सीताफल फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
पशनफ्रूईट फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
रेड कर्रान्त और डूरियन
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
रेड कर्रान्त और बेर
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
रेड कर्रान्त और कम्क्वाट
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ