1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है
1.1.1 सामान्य लाभ
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
1.3 बालों पे लाभ
रंगीन बालों के उपचार
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
1.5 दुष्प्रभाव
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
14.00 ग्राम10.40 ग्राम
1
79.18
2.2.1 रेशा
1.00 ग्राम1.50 ग्राम
0
10.4
2.2.2 चीनी
8.00 ग्राम0.00 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
2.00 ग्राम0.80 ग्राम
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है245.10 माइक्रोग्राम
0
426
1.5.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
0.428
1.11.1 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
1.3
1.11.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
0
2.8
1.11.3 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.30 मिलीग्राम
0
1.4
1.11.4 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.10 मिलीग्राम
0
0.4
1.11.5 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है11.00 माइक्रोग्राम
0
81
1.11.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.00 मिलीग्राम6.50 मिलीग्राम
0
228.3
1.11.7 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
3.81
1.11.8 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
40.3
1.11.9 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
5204
1.11.10 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
834
1.11.11 चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
14.2
1.12 वसा
0.40 ग्राम0.10 ग्राम
0
33.49
1.13 खनिज पदार्थ
1.13.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है263.00 मिलीग्राम
42
840
1.13.2 लोहा
0.65 मिलीग्राम0.60 मिलीग्राम
0.06
9
1.13.3 सोडियम
उपलब्ध नहीं है3.00 मिलीग्राम
0
1556
1.13.4 कैल्शियम
8.80 मिलीग्राम26.00 मिलीग्राम
1
100
1.13.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है26.00 मिलीग्राम
0
92
1.13.6 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.10 मिलीग्राम
0
2.7
1.13.7 फास्फोरस
36.10 मिलीग्राम27.00 मिलीग्राम
0
113
1.13.8 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.10 मिलीग्राम
0
3.3
1.13.9 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.10 मिलीग्राम
0
2
1.13.10 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.40 माइक्रोग्राम
0
63.7
1.14 वसायुक्त अम्ल
1.14.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है22.00 मिलीग्राम
0
318
1.14.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है13.00 मिलीग्राम
0
1689
1.15 स्टेरोल
1.15.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
1.16 पानी की मात्रा
87.00 ग्राम89.70 ग्राम
0
95.23
1.17 राख
0.40 ग्राम0.80 ग्राम
0
87.1
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी40.00 किलो कैलोरी
15
299
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12
354
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है39.00 किलो कैलोरी
0
187
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है56.00 किलो कैलोरी
32
747
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है40.00 किलो कैलोरी
17
443
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी47.00 किलो कैलोरी
17
461
2.7.2 जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी200.00 किलो कैलोरी
49
420
2.7.3 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है200.00 किलो कैलोरी
80
450
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय
बेरी
3.2 परिपक्व ऋतु
शुरूआती पतझड़, गर्मी
सर्दी
3.3 किस्मों
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
3.4 बीजरहित वैराइटी
3.5 रंग
मैजेंटा, गुलाबी
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
3.6 अंदर का रंग
3.7 आकार
3.8 बनावट
3.9 स्वाद
3.10 मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
3.11 पर बढ़ता है
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं
अच्छी तरह से सूखा
3.12.2 मृदा पीएच
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
कुम्हड़ा या कद्दू एक स्थलीय, द्विबीजपत्री पौधा है जिसका तना लम्बा, कमजोर व हरे रंग का होता है। तने पर छोटे-छोटे रोयें होते हैं। इस पौधे की आयु एक वर्ष होती है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
4.2.2 बीयर
4.2.3 स्पिरिट्स
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
4.3.2 दूसरे देश
लागू नहीं
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.3 शीर्ष आयातक
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
वियतनाम
संयुक्त राज्य अमेरिका
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
हयलोसेरेउस उंड़ातुस
क्यूकरबिट पेपो
5.2 पर्याय
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट
विंटर स्क्वाश
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
6.2 राज्य
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
6.5 क्लास
उपलब्ध नहीं है
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
6.7 ऑर्डर
कैरयोफीलललेस
क्यूकरबिटल्स
6.8 फॅमिली
6.9 जाति
6.10 प्रजाति
6.11 जेनेरिक ग्रुप