घर
फल की तुलना करें


हुकलबेरी और ड्रागोनफ्रूईट


ड्रागोनफ्रूईट और हुकलबेरी


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, हड्डियों को सीधा करने के लिए, त्वचा रोगों के उपचार   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण   

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, रक्त परिसंचरण में सुधार, गले में खराश का उपचार   
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार   
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज   

बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा   
रंगीन बालों के उपचार   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, खाँसी, दस्त, खुजली, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट   
लागू नहीं   

दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया   
लागू नहीं   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
उपलब्ध नहीं है   

खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
8.70 ग्राम   
99+
14.00 ग्राम   
32

रेशा
उपलब्ध नहीं है   
1.00 ग्राम   
36

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
8.00 ग्राम   
36

प्रोटीन
0.40 ग्राम   
99+
2.00 ग्राम   
10

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.05   
22
0.14   
12

विटामिन
  
  

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम   
99+
0.04 मिलीग्राम   
24

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम   
30
0.05 मिलीग्राम   
20

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम   
99+
0.16 मिलीग्राम   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.80 मिलीग्राम   
99+
9.00 मिलीग्राम   
99+

वसा
0.10 ग्राम   
99+
0.40 ग्राम   
21

खनिज पदार्थ
  
  

लोहा
0.30 मिलीग्राम   
35
0.65 मिलीग्राम   
19

सोडियम
10.00 मिलीग्राम   
10
उपलब्ध नहीं है   

कैल्शियम
15.00 मिलीग्राम   
26
8.80 मिलीग्राम   
36

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
36.10 मिलीग्राम   
12

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम   
38
उपलब्ध नहीं है   

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
90.70 ग्राम   
9
87.00 ग्राम   
27

राख
0.10 ग्राम   
99+
0.40 ग्राम   
33

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
37.00 किलो कैलोरी   
34
60.00 किलो कैलोरी   
18

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी   
25
50.00 किलो कैलोरी   
30

जाम में कैलोरी
420.00 किलो कैलोरी   
1
150.00 किलो कैलोरी   
33

पाई में कैलोरी
372.00 किलो कैलोरी   
7
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी   
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
गर्मी   
शुरूआती पतझड़, गर्मी   

किस्मों
ड्वॉर्फ हकल्बेरी, कास्केड हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी और ब्लककवींटेर हकल्बेरी   
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
नीला, बैंगनी, बैंगनी काला   
मैजेंटा, गुलाबी   

अंदर का रंग
बैंगनी   
सफेद   

आकार
गोल   
अंडाकार   

बनावट
रसीला   
मांसल   

स्वाद
मीठा   
नरम   

मूल देश
उत्तरी अमेरिका   
मध्य अमरीका, मेक्सिको   

पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी का, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा   
लागू नहीं   

मृदा पीएच
4-6   
5.5-7   

वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, गरम   
लागू नहीं   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • हकल बेरी न्यू इंग्लैंड के कुछ हिस्सों में ब्लूबेरी बुलाया जाता है।
  • ये छोटे और गोल होते हैं व्यास में 5-10 मिमी, और बड़े अंधेरे ब्लूबेरी की तरह दिखतें है।
  
उपलब्ध नहीं है   

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका   
लागू नहीं   

दूसरे देश
कनाडा   
लागू नहीं   

शीर्ष आयातक
कनाडा   
चीन   

शीर्ष निर्यातक
चिली   
वियतनाम   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
गेलुससश ब्राच्यसर   
हयलोसेरेउस उंड़ातुस   

पर्याय
उपलब्ध नहीं है   
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
लागू नहीं   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
उपलब्ध नहीं है   

उपश्रेणी
आस्टेरिडए   
लिलीडे   

ऑर्डर
एरिकल्स   
कैरयोफीलललेस   

फॅमिली
रीकैसेए   
कैसीटसऐ   

जाति
गेलुससश   
हैलॉरेउस   

प्रजाति
जी ब्राचयसएरा   
ह. उन्डेटस   

जेनेरिक ग्रुप
हीथ   
नागकनी   

लाभ >>
<< सब

कम कैलोरी फल तुलना

कम कैलोरी फल

कम कैलोरी फल

» अधिक कम कैलोरी फल

कम कैलोरी फल तुलना

» अधिक कम कैलोरी फल तुलना