हुकलबेरी और साल्मोनबेरी
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, हड्डियों को सीधा करने के लिए, त्वचा रोगों के उपचार
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, रक्त परिसंचरण में सुधार, गले में खराश का उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, खाँसी, दस्त, खुजली, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
एलर्जी की प्रतिक्रिया
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
8.70 ग्राम
99+
10.10 ग्राम
99+
रेशा
उपलब्ध नहीं है
1.90 ग्राम
27
चीनी
उपलब्ध नहीं है
3.70 ग्राम
99+
प्रोटीन
0.40 ग्राम
99+
0.90 ग्राम
30
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.05
22
0.09
16
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
50.00 माइक्रोग्राम
12
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम
99+
0.04 मिलीग्राम
23
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
30
0.06 मिलीग्राम
15
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम
99+
0.47 मिलीग्राम
32
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.17 मिलीग्राम
37
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.08 मिलीग्राम
21
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
17.00 माइक्रोग्राम
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.80 मिलीग्राम
99+
9.20 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
1.61 मिलीग्राम
4
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
14.80 माइक्रोग्राम
6
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
9
वसा
0.10 ग्राम
99+
0.33 ग्राम
25
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
110.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.30 मिलीग्राम
35
0.40 मिलीग्राम
29
सोडियम
10.00 मिलीग्राम
10
14.00 मिलीग्राम
8
कैल्शियम
15.00 मिलीग्राम
26
13.00 मिलीग्राम
28
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
15.00 मिलीग्राम
19
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.28 मिलीग्राम
10
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
27.00 मिलीग्राम
19
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
1.10 मिलीग्राम
3
तांबा
उपलब्ध नहीं है
0.03 मिलीग्राम
99+
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
90.70 ग्राम
9
88.21 ग्राम
18
राख
0.10 ग्राम
99+
0.56 ग्राम
21
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
37.00 किलो कैलोरी
34
47.00 किलो कैलोरी
26
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी
25
55.00 किलो कैलोरी
25
जाम में कैलोरी
420.00 किलो कैलोरी
1
120.00 किलो कैलोरी
36
पाई में कैलोरी
372.00 किलो कैलोरी
7
360.00 किलो कैलोरी
9
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
बेरी
परिपक्व ऋतु
गर्मी
सभी मौसम
किस्मों
ड्वॉर्फ हकल्बेरी, कास्केड हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी और ब्लककवींटेर हकल्बेरी
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
नीला, बैंगनी, बैंगनी काला
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
अंदर का रंग
बैंगनी
गुलाबी
आकार
गोल
अंडाकार
बनावट
रसीला
रसीला
स्वाद
मीठा
मीठा
मूल देश
उत्तरी अमेरिका
उत्तरी अमेरिका
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी का, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी
मृदा पीएच
4-6
5.7-7.2
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, गरम
नम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- हकल बेरी न्यू इंग्लैंड के कुछ हिस्सों में ब्लूबेरी बुलाया जाता है।
- ये छोटे और गोल होते हैं व्यास में 5-10 मिमी, और बड़े अंधेरे ब्लूबेरी की तरह दिखतें है।
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
उपलब्ध नहीं है
बीयर
Yes
उपलब्ध नहीं है
स्पिरिट्स
Yes
उपलब्ध नहीं है
कॉकटेल
Yes
उपलब्ध नहीं है
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
दूसरे देश
कनाडा
कनाडा, मेक्सिको
शीर्ष आयातक
कनाडा
उपलब्ध नहीं है
शीर्ष निर्यातक
चिली
उपलब्ध नहीं है
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
गेलुससश ब्राच्यसर
Rubus spectabilis
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
रोसइदै
ऑर्डर
एरिकल्स
रोसलेस
फॅमिली
रीकैसेए
रोसासए
जाति
गेलुससश
रूबस
प्रजाति
जी ब्राचयसएरा
र. स्पेकटबिलिस
जेनेरिक ग्रुप
हीथ
उपलब्ध नहीं है
