स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए
  
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
  
सामान्य लाभ
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है
  
सूजन को काम करने के लिए, खांसी दूर हो जाती है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
  
त्वचा पे लाभ
हाइड्रेट त्वचा
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
  
बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर
  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट
  
पेट में मरोड़, हीव्स, खुजली, जी मिचलाना, घरघराहट
  
दुष्प्रभाव
अनजान
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
No
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
15.70 ग्राम
  
22
13.34 ग्राम
  
35
चीनी
10.58 ग्राम
  
19
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम
  
37
34.00 माइक्रोग्राम
  
15
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम
  
40
0.06 मिलीग्राम
  
16
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम
  
14
0.04 मिलीग्राम
  
26
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.79 मिलीग्राम
  
13
0.38 मिलीग्राम
  
38
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.22 मिलीग्राम
  
28
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.08 मिलीग्राम
  
21
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
16.00 माइक्रोग्राम
  
19
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम
  
99+
26.70 मिलीग्राम
  
34
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.20 मिलीग्राम
  
29
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
138.00 माइक्रोग्राम
  
6
चोलिने
0.00 माइक्रोग्राम
  
32
10.20 माइक्रोग्राम
  
6
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
138.00 मिलीग्राम
  
99+
166.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
1.90 मिलीग्राम
  
5
0.15 मिलीग्राम
  
99+
सोडियम
2.00 मिलीग्राम
  
18
0.00 मिलीग्राम
  
21
कैल्शियम
20.00 मिलीग्राम
  
22
37.00 मिलीग्राम
  
10
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
  
25
12.00 मिलीग्राम
  
23
जस्ता
1.00 मिलीग्राम
  
3
0.07 मिलीग्राम
  
26
फास्फोरस
15.00 मिलीग्राम
  
31
20.00 मिलीग्राम
  
25
मैंगनीज
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.04 मिलीग्राम
  
99+
तांबा
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.04 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम
  
17
0.10 माइक्रोग्राम
  
16
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
  
38
18.00 मिलीग्राम
  
26
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
  
99+
48.00 मिलीग्राम
  
34
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम
  
16
उपलब्ध नहीं है
  
पानी की मात्रा
79.50 ग्राम
  
99+
85.17 ग्राम
  
37
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
69.00 किलो कैलोरी
  
14
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
53.00 किलो कैलोरी
  
13
जमे हुए फार्म में कैलोरी
0.00 किलो कैलोरी
  
30
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
  
36
340.00 किलो कैलोरी
  
12
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
82.00 किलो कैलोरी
  
10
61.00 किलो कैलोरी
  
18
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरी
  
9
43.00 किलो कैलोरी
  
34
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
50.00 किलो कैलोरी
  
38
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
370.00 किलो कैलोरी
  
8
प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
साइट्रस
  
परिपक्व ऋतु
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत
  
सर्दी
  
किस्मों
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस
  
क्लेमेंटाइन, डांसी, किंग मंदरिन, मुरकोत्त, पोंकण, रॉबिनसन, साट्स्यूमा और सनबर्स्ट
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
कोरल लाल, पीला
  
नारंगी
  
अंदर का रंग
धूसर सफ़ेद
  
नारंगी
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
खट्टा, मीठा
  
खट्टा मीठा
  
मूल देश
अनजान
  
दक्षिण-पूर्वी एशिया
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
उपलब्ध नहीं है
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी
  
अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
5.5-6.5
  
6-7.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम
  
धूप
  
के बारे में तथ्य
- इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
- नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
  
- एक बड़ी राशि में विटामिन सी की मौजूदगी बढ़ जाती है और मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
- दाने, मुँहासे - यह पाचन में सुधार करने के लिए और कुछ त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोगी है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
बीयर
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
स्पिरिट्स
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
कॉकटेल
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
थाईलैंड
  
चीन
  
दूसरे देश
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका
  
ब्राज़िल, ईरान, इटली, जापान, कोरिया, मोरक्को, स्पेन, तुर्की
  
शीर्ष आयातक
सिंगापुर
  
चीन
  
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
  
स्पेन
  
वानस्पतिक नाम
नेफेलियम लपपसम
  
साइट्रस रेटिकुलाटा
  
पर्याय
रामबोट
  
सिटरस क्लेमेंटीना या सिटरस नोबिलाइस
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
त्रचेओपहयता
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
स्पिन्डलेस
  
स्पिन्डलेस
  
फॅमिली
सपिंडसए
  
रुटसऐ
  
जाति
नेफेलियम
  
साइट्रस
  
प्रजाति
न. लपपसम
  
सी. रेटिकुलाटा
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
खट्टे फल