स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
  
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, छाजन उपचार, चयापचय दर बढ़ जाती, गुर्दे की पथरी के इलाज, कब्ज रोकता है, विषाक्त धातुओं को निकालता है, अल्जाइमर रोग का उपचार
  
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत, आंखों का उपचार
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
  
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
  
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, चमकदार बाल
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, दस्त, खुजली, लाल दाने, बहती नाक, छींक आना, उल्टी, गीली आखें
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
तनावग्रस्त दिल, जलन, सूजन, मुंह के आसपास सूजन, गले में सूजन, जीभ की सूजन, तनावपूर्ण रक्त वाहिकाओं
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, खाली पेट से बचने
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
10.10 ग्राम
  
99+
3.63 ग्राम
  
99+
चीनी
3.70 ग्राम
  
99+
1.67 ग्राम
  
99+
प्रोटीन
0.65 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
50.00 माइक्रोग्राम
  
12
5.00 माइक्रोग्राम
  
30
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
  
23
0.03 मिलीग्राम
  
34
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.06 मिलीग्राम
  
15
0.03 मिलीग्राम
  
27
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.47 मिलीग्राम
  
32
0.10 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.17 मिलीग्राम
  
37
0.26 मिलीग्राम
  
20
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
  
21
0.04 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
17.00 माइक्रोग्राम
  
18
7.00 माइक्रोग्राम
  
28
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.20 मिलीग्राम
  
99+
2.80 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.61 मिलीग्राम
  
4
0.03 मिलीग्राम
  
40
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
14.80 माइक्रोग्राम
  
6
16.40 माइक्रोग्राम
  
5
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
  
23.00 माइक्रोग्राम
  
28
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
  
6.00 माइक्रोग्राम
  
20
वसा
0.11 ग्राम
  
99+
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
110.00 मिलीग्राम
  
99+
147.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.40 मिलीग्राम
  
29
0.28 मिलीग्राम
  
37
सोडियम
14.00 मिलीग्राम
  
8
2.00 मिलीग्राम
  
18
कैल्शियम
13.00 मिलीग्राम
  
28
16.00 मिलीग्राम
  
25
मैग्नीशियम
15.00 मिलीग्राम
  
19
13.00 मिलीग्राम
  
22
जस्ता
0.28 मिलीग्राम
  
10
0.20 मिलीग्राम
  
14
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
  
19
24.00 मिलीग्राम
  
21
मैंगनीज
1.10 मिलीग्राम
  
3
0.08 मिलीग्राम
  
35
तांबा
0.03 मिलीग्राम
  
99+
0.04 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
  
0.30 माइक्रोग्राम
  
14
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
  
38
5.00 मिलीग्राम
  
33
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
  
99+
28.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
7.30 मिलीग्राम
  
11
पानी की मात्रा
88.21 ग्राम
  
18
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी
  
26
15.00 किलो कैलोरी
  
99+
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
12.00 किलो कैलोरी
  
25
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी
  
25
उपलब्ध नहीं है
  
जाम में कैलोरी
120.00 किलो कैलोरी
  
36
उपलब्ध नहीं है
  
पाई में कैलोरी
360.00 किलो कैलोरी
  
9
उपलब्ध नहीं है
  
प्रकार
बेरी
  
फल सब्जी, खरबूज
  
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
  
वसंत, गर्मी
  
किस्मों
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
  
आर्मीनियन, इंग्लीश, गार्डेन, कर्बी, लेमन और पर्षियन
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
Yes
  
रंग
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
  
गहरा हरा, हरा
  
अंदर का रंग
गुलाबी
  
सफेद
  
आकार
अंडाकार
  
बेलनाकार
  
बनावट
रसीला
  
कुरकुरे
  
स्वाद
मीठा
  
रसीला, फीका
  
मूल देश
उत्तरी अमेरिका
  
भारत
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
बेलें
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी
  
चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
5.7-7.2
  
6-6.8
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम
  
गरम
  
के बारे में तथ्य
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
  
- खीरा को सलाद के अतिरिक्त उपवास के समय फलाहार के रूप में प्रयोग किया जाता है।
- इसके द्वारा विभिन्न प्राकर की मिठाइयाँ भी तैयार की जाती है।
- पेट की गड़बडी तथा कब्ज में भी खीरा को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
बीयर
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
स्पिरिट्स
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
कॉकटेल
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
चीन
  
दूसरे देश
कनाडा, मेक्सिको
  
मिस्र, इंडोनेशिया, ईरान, जापान, रूस, स्पेन, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
  
फ्रांस
  
शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
  
स्पेन
  
वानस्पतिक नाम
Rubus spectabilis
  
कुकुमिस स्टिव्स
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
दिलनहीदे
  
ऑर्डर
रोसलेस
  
क्यूकरबिटल्स
  
फॅमिली
रोसासए
  
क्यूकरबिटसै
  
जाति
रूबस
  
क्यूक्युमिस
  
प्रजाति
र. स्पेकटबिलिस
  
सी. सतीउस
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है