कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, तनाव कम कर देता है, पेचिश का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार 0
पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत 0
हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार 0
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है 0
चेहरे की मांसपेशियों में तनाव, साइनस में दबाव, सांस मे रुकावट, बहती नाक, छींक आना, कलाई और चेहरे में सनसनी झुनझुनी 0
जी मिचलाना, उल्टी, मूत्र रंग के परिवर्तन कारण हो सकता है 0
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes 0
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले) 0
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.15 11
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम 33
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.28 मिलीग्राम 18
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.03 मिलीग्राम 48
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
21.00 मिलीग्राम 36
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
43.00 किलो कैलोरी 30
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0
प्राइम अर्क, प्राइम जिम, इल्लिनी हार्डी, किओवा, शवनी, अपाचे, आरपाहो, चेस्टर, हल, नतचेज़, नेवहो आंड ट्रिपल क्राउन और वॉन 0
एशिया, यूरोप, उत्तरी अमेरिका, दक्षिण अमेरिका 0
सूखा, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए 0
- दुनिया भर में ब्लैकबेरी की लगभग २००० किस्में हैं।
- ८०-८५ डिग्री इसके उत्पादन के लिए आदर्श तापमान है।
- ब्लैकबेरी पेड़ के पत्तों गले और मसूड़ों के हल्के सूजन का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।
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चीन, न्यूजीलैंड, सर्बिया, दक्षिण अफ्रीका 0
रुबूस मिल्सपउघी और रुबूस लासिनीअटूस 0