1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, तनाव कम कर देता है
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
1.2 त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, बेहोशी, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
12.02 ग्राम
Rank: 41 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 रेशा
1.70 ग्राम
Rank: 29 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 चीनी
9.18 ग्राम
Rank: 27 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.85 ग्राम
Rank: 33 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08
Rank: 18 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.09 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.64 मिलीग्राम
Rank: 22 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.15 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
Rank: 22 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
24.00 माइक्रोग्राम
Rank: 10 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
48.80 मिलीग्राम
Rank: 16 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.20 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 चोलिने
14.00 माइक्रोग्राम
Rank: 2 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 वसा
0.15 ग्राम
Rank: 38 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
177.00 मिलीग्राम
Rank: 43 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 लोहा
0.14 मिलीग्राम
Rank: 49 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 सोडियम
1.00 मिलीग्राम
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 कैल्शियम
30.00 मिलीग्राम
Rank: 14 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 जस्ता
0.06 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 फास्फोरस
21.00 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 मैंगनीज
0.02 मिलीग्राम
Rank: 55 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 तांबा
0.00 मिलीग्राम
Rank: 52 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम
Rank: 16 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 पानी की मात्रा
86.58 ग्राम
Rank: 30 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 राख
0.40 ग्राम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी
Rank: 16 (Overall) ▶
12
354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 जाम में कैलोरी
49.00 किलो कैलोरी
Rank: 39 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 पाई में कैलोरी
249.00 किलो कैलोरी
Rank: 35 (Overall) ▶
80
450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
साइट्रस
4.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़
4.3 किस्मों
क्लेमेनलेस और नूल्स और नदोरकोट
4.4 बीजरहित वैराइटी
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
4.5 रंग
नारंगी
4.6 अंदर का रंग
नारंगी
4.7 आकार
गोल
4.8 बनावट
रसीला
4.9 स्वाद
मीठा, खटास, तीखा
4.10 मूल देश
चीन
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
4.12.2 मृदा पीएच
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
5.2.2 बीयर
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
5.2.3 स्पिरिट्स
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits फल have it !
▶
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits फल have it !
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5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
स्पेन
5.3.2 दूसरे देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, मिस्र, इटली, जापान, मोरक्को, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
साइट्रस क्लेमेंटीना
6.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
स्पिन्डलेस
7.8 फॅमिली
रुटसऐ
7.9 जाति
साइट्रस
7.10 प्रजाति
सी क्लेमेंटाइन
7.11 जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल