गठिया की रोकथाम, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, दस्त, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, हल्कापन, जी मिचलाना, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08 18
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम 38
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.28 मिलीग्राम 18
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम 42
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
33.30 मिलीग्राम 25
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
42.00 किलो कैलोरी 39
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
33.00 किलो कैलोरी 44
डंकन, मार्श और ऑरो ब्लॅंको
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
- फ़रवरी राष्ट्रीय चकोतरे माह के रूप में जाना जाता हैI
- यह अमेरिका के राज्य टेक्सस का राज्य फल भी है I
- बिना किसी यांत्रिक उपकरणों के इसकी खेती की जाती हैI
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका