Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


acorn squash, dan kismis


kismis dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   

Efek samping
Diare, muntah   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,40 g   
99+
79,18 g   
1

Serat
1,50 g   
31
3,70 g   
16

Gula
0,00 g   
99+
59,19 g   
2

protein
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Protein untuk carb Ratio
0,08   
19
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
3,50 mcg   
19

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
11,10 mg   
5

Lemak
0,10 g   
99+
0,46 g   
19

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
749,00 mg   
2

Besi
0,60 mg   
21
1,88 mg   
6

Sodium
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Kalsium
26,00 mg   
17
50,00 mg   
6

Magnesium
26,00 mg   
8
32,00 mg   
4

Seng
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
27,00 mg   
19
101,00 mg   
2

manggan
0,10 mg   
31
0,30 mg   
16

Tembaga
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4

selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
8,00 mg   
31

6s Omega
13,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
89,70 g   
13
15,43 g   
99+

Abu
0,80 g   
13
1,85 g   
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal   
31
299,00 kkal   
1

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal   
40
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal   
22
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal   
31
154,00 kkal   
6

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
255,00 kkal   
16

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
251,00 kkal   
34

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Musim dingin   
Semua musim   

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak tersedia   

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berserat   
Gemuk   

Rasa
Agak manis   
Manis   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   
Eropa Tengah, Asia Barat   

tumbuh pada
Vines   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
liat lempung, lempung berpasir   

pH tanah
5.8-6.8   
5.5-7   

Kondisi iklim
Dingin, Cerah   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan   

Top Importir
Kosta Rika   
Eropah   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo   
Vitis Vinifera   

Sinonim
musim dingin Squash   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Tidak tersedia   

Memesan
cucurbitales   
Vitales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Marga
Cucurbita   
Vitis   

Jenis
Pepo   
Vitis vinifera   

generik Grup
Tidak tersedia   
Anggur   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah