Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan Raisin


Raisin lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   
perawatan acidity, Nyegah kanker, Apik kanggo diabetics, ngalangi constipation, ngalangi Anaemia   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
79.18 g   
1

serat
1.50 g   
31
3.70 g   
16

Sugar
0.00 g   
99+
59.19 g   
2

protein
0.80 g   
37
3.07 g   
3

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.11 mg   
4

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.13 mg   
7

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.77 mg   
15

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.17 mg   
9

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
2.30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
3.50 MCG   
19

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
11.10 mg   
5

lemak
0.10 g   
99+
0.46 g   
19

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
749.00 mg   
2

Iron
0.60 mg   
21
1.88 mg   
6

sodium
3.00 mg   
17
11.00 mg   
9

calcium
26.00 mg   
17
50.00 mg   
6

Magnesium
26.00 mg   
8
32.00 mg   
4

seng
0.10 mg   
23
0.22 mg   
13

fosfor
27.00 mg   
19
101.00 mg   
2

Manganese
0.10 mg   
31
0.30 mg   
16

tembaga
0.10 mg   
22
0.32 mg   
4

selenium
0.40 MCG   
13
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
8.00 mg   
31

6s Omega
13.00 mg   
99+
29.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.70 g   
13
15.43 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
1.85 g   
3

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
299.00 kcal   
1

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal   
31
154.00 kcal   
6

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
255.00 kcal   
16

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
251.00 kcal   
34

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Winter   
Kabeh mangsa   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
raisins peteng, putih utawa kismis Golden, sultanas lan Currants   

seedless Macem-macem
Ora   
ora Sumadhiya   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
Black, Blue, Green, Purple, kuning   

nang werna
kuning   
Brown   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
fibrous   
fleshy   

rasa
sweetish   
manis   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
Eropah Tengah, Asia Western   

mundak akeh ing
vines   
ora Sumadhiya   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay loam, Sandy loam   

PH lemah
5.8-6.8   
5.5-7   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
anget   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • 30 April dikenal minangka Day Raisin National.
  • Fresno, California dikenal minangka ibukutha raisin donya.
  • Setengah saka sumber raisin donya diprodhuksi ing California.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Afrika Kidul, Turkey, Uzbekistan   

Top Importir
Costa Rica   
Eropah   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
Turkey   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Vitis Vinifera   

sinonim
Winter squash   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
ora Sumadhiya   

supaya
Cucurbitales   
Vitales   

Family
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

genus
Cucurbita   
Vitis   

spesies
Pepo   
Vitis vinifera   

Generic Group
ora Sumadhiya   
anggur   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low