Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Black Cherry Nutrition

Raisin
Black Cherry
Black Cherry vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
7.50 g  
99+
serat
3.70 g  
16
1.60 g  
32
Sugar
59.19 g  
2
8.10 g  
99+
protein
3.07 g  
3
0.40 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
225.60 MCG  
4
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.02 mg  
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.10 mg  
10
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.40 mg  
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
-  
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
4.00 MCG  
31
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
-  
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.66 mg  
18
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
2.10 MCG  
28
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
11.10 mg  
6
0.00 mg  
39
lemak
0.46 g  
19
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
143.00 mg  
99+
Iron
1.88 mg  
6
0.20 mg  
99+
sodium
11.00 mg  
9
6.90 mg  
13
calcium
50.00 mg  
6
11.80 mg  
31
Magnesium
32.00 mg  
4
17.60 mg  
16
seng
0.22 mg  
13
0.10 mg  
23
fosfor
101.00 mg  
2
10.80 mg  
36
Manganese
0.30 mg  
19
0.10 mg  
35
tembaga
0.32 mg  
4
0.10 mg  
22
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
26.00 mg  
25
6s Omega
29.00 mg  
99+
27.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
12.00 mg  
16
Kadar banyu
15.43 g  
99+
82.20 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!