×

acorn squash,
acorn squash,

Mangga
Mangga



ADD
Compare
X
acorn squash,
X
Mangga

acorn squash, vs Mangga Nutrisi

1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
10,40 g15,00 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.3 Serat
1,50 g1,60 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.5 Gula
0,00 g13,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
0,80 g0,80 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.2 Protein untuk carb Ratio
0,080,05
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg54,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.7.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg0,20 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.8.1 Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,12 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.2.1 Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.3.1 Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg36,40 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.5.1 Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia0,90 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.5.2 Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia4,20 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.6.1 lycopene
Tidak tersedia3,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
2.2.1 lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia23,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
2.2.5 kolin
Tidak tersedia7,60 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.5 Lemak
0,10 g0,38 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
4.3 bahan galian
4.3.1 Kalium
263,00 mg168,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
6.11.2 Besi
0,60 mg0,16 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
6.11.4 Sodium
3,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
6.11.6 Kalsium
26,00 mg11,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
6.11.8 Magnesium
26,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
6.11.10 Seng
0,10 mg0,09 mg
apel Nutrisi
0 2.7
6.11.12 Fosfor
27,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
6.11.14 manggan
0,10 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 3.3
6.11.16 Tembaga
0,10 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2
6.11.18 selenium
0,40 mcg0,60 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
6.13 Asam lemak
6.13.1 omega 3s
22,00 mg51,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
6.14.2 6s Omega
13,00 mg19,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 phytosterol
Tidak tersediaTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
6.16 Kandungan air
89,70 g83,46 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
6.17 Abu
0,80 g0,36 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1