×

acorn squash,
acorn squash,

Semangka
Semangka



ADD
Compare
X
acorn squash,
X
Semangka

acorn squash, vs Semangka

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

Efek samping

Diare, muntah
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,40 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,50 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,00 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

135,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

8,50 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

263,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,60 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

26,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

89,70 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal30,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

34,00 kkal30,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

39,00 kkal30,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal340,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal30,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

47,00 kkal30,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal252,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

200,00 kkal150,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
memetik, Melon

Musim

Musim dingin
Musim panas

varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

tanpa biji Ragam

Tidak
iya nih

Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

Di dalam Warna

Kuning
Merah

Bentuk

Bulat
Bulat

Tekstur

Berserat
kering

Rasa

Agak manis
Manis

Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara
Afrika Selatan

tumbuh pada

Vines
Vines

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.8-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah
Kering, Panas

fakta

Fakta tentang

  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

Kosta Rika
Jerman

Top Eksportir

Amerika Serikat
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita Pepo
semangka

Sinonim

musim dingin Squash
Citrullus vulgaris

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Dillenhidae

Memesan

cucurbitales
cucurbitales

Keluarga

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Marga

Cucurbita
Citrullus

Jenis

Pepo
C. lanatus

generik Grup

-
Kundur