Eichelkürbis

Wassermelone

Eichelkürbis vs Wassermelone

Eichelkürbis

Wassermelone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Vomiting

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,40 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

0,00 g6,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,80 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,50 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar8,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar4,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g0,15 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

263,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,60 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

26,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

13,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar2,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

89,70 G91,45 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 G0,25 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

40,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

56,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

40,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

47,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Beere, Melone

4.2 Jahreszeit

Winter

Sommer

4.3 Sorten

Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

4.6 Innenfarbe

Gelb

Rot

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

faserig

Knusprig

4.9 Geschmack

Süßlich

Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt

Südafrika

4.11 Wächst auf

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.8-6.86-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika