Alpukat

Ceri hitam

Alpukat vs Ceri hitam

Alpukat

Ceri hitam

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Membantu tubuh untuk istirahat dan tidur, Darah rendah, mencegah diabetes, mencegah stroke, Mengurangi risiko penyakit jantung

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Perkelahian melawan infeksi, Perkelahian Tooth Decay, Membantu dalam penurunan berat badan, Meredakan nyeri, Pengobatan migrain

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Keadilan, kulit hidrat, Mencegah kanker kulit, perbaikan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Obat untuk rambut rontok, Meningkatkan volume rambut, Mencegah rambut rontok, Penguatan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

kram perut, anafilaksis, Diare, suara serak, Mata gatal, Mual, alergi serbuk sari, Sakit mata, muntah, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

Dosis tinggi dari kulit kayu cherry hitam dapat beracun dan bahkan fatal.

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

1,00 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,70 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

0,70 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

2,00 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,240,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mgTidak tersedia

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,30 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

81,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mgTidak tersedia

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

271,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

14,70 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

485,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,50 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

12,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,60 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

52,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,20 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

236,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.689,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

87,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

73,20 g82,20 g

0 95.23

2.10 Abu

1,60 g0,50 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

160,00 kkal63,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

172,40 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

686,40 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

306,00 kkalTidak tersedia

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

222,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

288,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, buah pohon, Tropis

memetik

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

alabamensis, Capuli, eximia dan hirsuta

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hijau tua

Hitam

4.6 Di dalam Warna

putih

Merah tua

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Bermentega

Manis asam

4.10 Asal

Mexico, Amerika Tengah

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

pohon

semak-semak

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

Tidak tersedia

4.12.2 pH tanah

6-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, tanpa salju

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Hitam cherry adalah daun pohon yang milik keluarga mawar.
Beberapa makanan yang terbuat dari Black Cherry buah termasuk jelly dan anggur.
kulit bagian dalam cherry hitam digunakan dalam pembuatan sirup obat batuk.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Mexico

Turki

5.3.2 Negara-negara lain

Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Austria, Bulgaria, Chili, Cina, Perancis, Yunani, Iran, Italia, Makedonia, Polandia, Rumania, Rusia, Serbia, Spanyol, Suriah, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Perancis

5.3.4 Top Eksportir

Mexico

Turki

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Persea Americana

Prunus Serotina

6.2 Sinonim

Persea gratissima