×

Alpukat
Alpukat

jeruk nipis
jeruk nipis



ADD
Compare
X
Alpukat
X
jeruk nipis

Alpukat vs jeruk nipis Nutrisi

1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
1,00 g10,50 g
apel
1 79.18
1.2.1 Serat
6,70 g2,80 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
0,70 g1,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
2,00 g0,70 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,240,07
apel Nutrisi
0.02 0.52
2.3 vitamin
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg2,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 0.428
2.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,02 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.4.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg0,22 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
2.4.3 Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.5.2 Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.5.4 Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg29,10 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.5.6 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg0,22 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.5.8 Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,60 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.5.10 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
2.5.12 lutein + zeaxanthin
271,00 mcg0,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
2.5.13 kolin
14,20 mg5,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.6 Lemak
14,70 g0,20 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.7 bahan galian
2.7.1 Kalium
485,00 mg102,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.7.3 Besi
0,50 mg0,60 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.7.4 Sodium
7,00 mg2,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.7.6 Kalsium
12,00 mg33,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.7.8 Magnesium
29,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.7.10 Seng
0,60 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.7.12 Fosfor
52,00 mg18,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.8.1 manggan
0,10 mg0,01 mg
apel Nutrisi
0 3.3
2.9.2 Tembaga
0,20 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 2
2.9.3 selenium
0,40 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.10 Asam lemak
2.10.1 omega 3s
236,00 mg19,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
2.10.3 6s Omega
1.689,00 mg36,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
2.11 sterol
2.11.1 phytosterol
87,00 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
2.12 Kandungan air
73,20 g88,26 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.13 Abu
1,60 g0,30 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1