×

Alpukat
Alpukat

Manggis ungu
Manggis ungu



ADD
Compare
X
Alpukat
X
Manggis ungu

Alpukat vs Manggis ungu Nutrisi

1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
1,00 g15,60 g
apel
1 79.18
4.11.2 Serat
6,70 gTidak tersedia
Blackberry Nutrisi
0 10.4
4.12.1 Gula
0,70 gTidak tersedia
bilberry Nutrisi
0 63.35
4.14 protein
2,00 g0,50 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.12.6 Protein untuk carb Ratio
0,240,03
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.3 vitamin
1.3.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg10,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.5.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.6.3 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,29 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.8.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg0,03 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.11.1 Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.14.2 Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcg0,03 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.15.2 Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg7,20 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.16.2 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.16.3 Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcgTidak tersedia
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.16.4 lycopene
0,00 mcgTidak tersedia
Mangga
0 5204
1.16.5 lutein + zeaxanthin
271,00 mcgTidak tersedia
nanas Nutrisi
0 834
1.16.6 kolin
14,20 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.17 Lemak
14,70 g0,40 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.18 bahan galian
1.18.1 Kalium
485,00 mg48,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.18.2 Besi
0,50 mg0,17 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.18.3 Sodium
7,00 mg7,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.18.4 Kalsium
12,00 mg5,49 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.18.5 Magnesium
29,00 mg13,90 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.18.6 Seng
0,60 mg0,12 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.18.7 Fosfor
52,00 mg9,21 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.18.8 manggan
0,10 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.18.9 Tembaga
0,20 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 2
1.18.10 selenium
0,40 mcgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 63.7
1.19 Asam lemak
1.19.1 omega 3s
236,00 mgTidak tersedia
Semangka Nutrisi
0 318
1.19.2 6s Omega
1.689,00 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 1689
1.20 sterol
1.20.1 phytosterol
87,00 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
1.21 Kandungan air
73,20 g81,00 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.22 Abu
1,60 gTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 87.1