1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung
1.1.1 Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, Perawatan mata
1.2 Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit
1.3 Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
Mencegah rambut rontok
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi
1.5 Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
2.2 Karbohidrat
2.2.1 Serat
2.2.2 Gula
2.3 protein
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2.4.11 lycopene
2.4.12 lutein + zeaxanthin
2.4.13 kolin
2.5 Lemak
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
232,00 mg190,00 mg
42
840
2.6.2 Besi
2.6.3 Sodium
2.6.4 Kalsium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Seng
2.6.7 Fosfor
2.6.8 manggan
2.6.9 Tembaga
2.6.10 selenium
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
2.9 Kandungan air
2.10 Abu
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal39,00 kkal
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
71,42 kkal39,00 kkal
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkal239,00 kkal
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkal54,00 kkal
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
65,00 kkal60,00 kkal
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
360,00 kkal375,00 kkal
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
450,00 kkal223,00 kkal
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
4.2 Musim
Musim panas, Musim dingin
Musim gugur, Musim panas
4.3 varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches
4.4 tanpa biji Ragam
4.5 Warna
hijau, Ungu, Merah
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye
4.6 Di dalam Warna
Berwarna merah muda
Kuning
4.7 Bentuk
4.8 Tekstur
4.9 Rasa
4.10 Asal
4.11 tumbuh pada
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
lempung berpasir, Baik dikeringkan
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
Kering, Hangat
Dingin, Hangat
5 fakta
5.1 Fakta tentang
- Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
- ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
- Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
Character length exceed error
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
5.2.2 Bir
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat
5.3.3 Top Importir
5.3.4 Top Eksportir
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Ficus carica
Prunus persica
6.2 Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
7 Klasifikasi
7.1 Domain
7.2 Kerajaan
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subclass
7.7 Memesan
7.8 Keluarga
7.9 Marga
7.10 Jenis
7.11 generik Grup