Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
  
Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
  
Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
  
Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
  
Alergi
  
  
Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
  
NA
  
Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
  
recommeded untuk
  
  
Wanita hamil
iya nih
  
iya nih
  
Wanita menyusui
iya nih
  
iya nih
  
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.