1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia
1.1.1 Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang
1.2 Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
1.3 Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
melindungi rambut
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi
1.5 Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
2.2 Karbohidrat
2.2.1 Serat
2.2.2 Gula
2.3 protein
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2.4.11 lycopene
2.4.12 lutein + zeaxanthin
2.4.13 kolin
2.5 Lemak
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
232,00 mg749,00 mg
42
840
2.6.2 Besi
2.6.3 Sodium
2.6.4 Kalsium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Seng
2.6.7 Fosfor
2.6.8 manggan
2.6.9 Tembaga
2.6.10 selenium
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
31,00 mgTidak tersedia
0
87
2.9 Kandungan air
2.10 Abu
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal299,00 kkal
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
71,42 kkalTidak tersedia
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkalTidak tersedia
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkalTidak tersedia
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
65,00 kkal154,00 kkal
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
360,00 kkal255,00 kkal
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
450,00 kkal251,00 kkal
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
4.2 Musim
Musim panas, Musim dingin
Semua musim
4.3 varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis
4.4 tanpa biji Ragam
4.5 Warna
hijau, Ungu, Merah
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning
4.6 Di dalam Warna
Berwarna merah muda
Coklat
4.7 Bentuk
Berbentuk kerucut
Lonjong
4.8 Tekstur
4.9 Rasa
4.10 Asal
Asia Barat
Eropa Tengah, Asia Barat
4.11 tumbuh pada
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
liat lempung, lempung berpasir
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
5 fakta
5.1 Fakta tentang
- Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
- ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
- Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
- 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
- Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
- Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
5.2.2 Bir
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan
5.3.3 Top Importir
5.3.4 Top Eksportir
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Ficus carica
Vitis Vinifera
6.2 Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
7 Klasifikasi
7.1 Domain
7.2 Kerajaan
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subclass
7.7 Memesan
7.8 Keluarga
7.9 Marga
7.10 Jenis
Ficus carica
Vitis vinifera
7.11 generik Grup